Soy psicóloga terapeuta con Magister en Psicología Analitica Junguiana, Diplomada en Mindfulness y certificada como Coach Ontológico.
Como terapeuta tengo experiencia en atención y tratamientos de ansiedad, depresión, procesos de duelo, problema de autoestima, afrontamiento de dolor, trastornos adaptativos y estrés post traumático.
Nuestras sesiones serán en un espacio tranquilo de contención y seguridad en la que podrás hablar sobre tus penas, dolores y experiencias que han ido marcando tu vida.
¿Qué puedes esperar en una sesión?
A través de una relación dialéctica y cercana en nuestra primera sesión el objetivo será conocer un poco de ti, saber cómo te sientes, cuáles son tus síntomas, que te motiva a asistir a terapia junto con aclarar todas las dudas que tengas.
Durante las siguientes sesiones iremos abordando tu historia familiar, donde podrás también contar tus sueños los que analizaremos con fines terapéuticos, en complemento con otras herramientas que permitirán que puedas ir explorando tu mundo interno y tomando consciencia de aquello que te genera sufrimiento e incomodidad.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones?
Usualmente las sesiones individuales son semanales y duran 50 minutos. Si hay situaciones que lo justifican pueden ser más frecuentes o extenderse un poco más, previo acuerdo.
Como coach te puedo ayudar a identificar y disolver los obstáculos que puedan estar interfiriendo en tu carrera profesional y desafíos personales, entregándote herramientas que permitan abrir nuevos caminos y empoderarte para cumplir con tus metas y objetivos.
¿cuánto dura una sesión de coaching?
Usualmente las sesiones individuales son semanales y duran 50 minutos. Si hay situaciones que lo justifican pueden ser más frecuentes o extenderse un poco más, previo acuerdo.
Las sesiones de coaching se pueden realizar a través de paquetes con un mínimo de 6 sesiones, según las necesidades del consultante.
